behind the tears

Menangis. Pernahkah kalian merasa sedih dan ingin menumpahkan air mata? Mungkin kalian merasa kesal, jengkel, sakit hati, putus asa, dan ingin mengeluarkan beban hidup  melalui tangisan. Pasti semua pernah menangis, begitu pun dengan Hana. Tapi tahukah kalian bahwa menangis itu memiliki manfaat lho.

Fungsi utama air mata adalah untuk membersihkan mata. Ketika kita mengeluarkan air mata saat menangis, maka tubuh akan mengeluarkan hormon "endorphin leucine-enkaphalin” dan “prolactin.” yang membuat kita merasa lebih tenang. Selain itu air mata merupakan media bagi tubuh untuk mengeluarkan toxic (racun) yang berada dalam tubuh kita. Jadi sebenarnya menangis itu sehat, tapi jangan sering-sering yaa ntar dikira orang depresi hehehehe. Hmmm…Menangis juga membuat kita sadar bahwa kita hanyalah manusia, makhluk yang lemah sehingga sudah sepatutnya kita meminta pertolongan hanya kepada-Nya.